Dott.ssa Anna Sari
Psicologa Online
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Psicologa Online - Affrontiamo insieme le tue difficoltà, dove e quando preferisci.
- Hai la possibilità di parlare con me in video call, al telefono o via chat dal comfort di casa ovunque ti trovi.
- In videochiamata da casa o in hotel, da telefono o computer, e sempre col massimo della privacy
- Risparmi tempo. Ti basta connetterti alla seduta online senza sprecare tempo a raggiungere lo studio.
- Se viaggi spesso, avere una psicologa online ti permetterà di non saltare nessuna delle sedute e mantere una costanza nel percorso.
- Per alcune persone raccontare i propri problemi in un ambiente nuovo e poco familiare risulta difficile. La psicologia online permette di realizzare le sedute in un ambiente caldo e familiare: la propria casa.
- Fai una consulenza GRATUITA e poi decidi senza impegno se continuare la terapia
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I Benefici Di Un Percorso Di Psicologia
Migliora la vita emotiva
Attraverso la psicologia si acquisiscono nuove modalità di dare significato e vivere le proprie emozioni, migliorando il benessere
Supera le difficoltà
La psicologia permette di entrare in contatto con le parti di se che alimentano il disagio, imparando a gestirle e a superarle.
Migliora le relazioni
Il benessere psicologico e la consapevolezza dei propri funzionamenti mentali, permette di vivere relazioni più sane con gli altri
Nuovi modi di pensare
Grazie alla psicologia, si acquisiscono schemi cognitivi più funzionali che favoriscono l’adattamento ai diversi contesti di vita che permettono di raggiungere il benessere psicologico.
Migliora l'umore
Impara tecniche di rilassamento per affrontare efficacemente lo stress quotidiano.
Risolvi i problemi
Il benessere psicologico passa anche attraverso la capacità di risolvere i problemi della vita quotidiana in modo efficace, attivo e propositivo
Ciao, Sono Anna Sari
Sono una psicologa e svolgo il mio lavoro online.
Fornisco supporto a chi attraversa un momento difficile. Credo nella possibilità di ogni persona di scoprire risorse per affrontare incertezze e difficoltà nella vita quotidiana o di alcune tappe vitali.
Lavoro insieme alle persone per stimolarne l’autonomia e rinforzando la propria percezione in maniera positiva attraverso un approccio basato sul corpo e la mente. Forte di una lunga esperienza di lavoro ho sviluppato una metodologia focalizzata nel risolvere in tempi brevi la problematica che viene proposta.
Lavoro online tramite piattaforme online come Skype o Whatsapp nel rispetto della privacy e della sicurezza.
Potrai confidare ogni cosa, trovare, se necessario, incoraggiamento e sostegno.
Insieme possiamo lavorare per dare senso a ciò che provi e riscoprire un’equilibrio più funzionale per te e per le persone che ti circondano.
Il Mio Approccio
Efficacia
Forte di una lunga esperienza nel campo, il mio metodo si basa su una misurazione continua e trasparente dei nostri progressi durante il percorso insieme. Tenendo conto sia della soluzione del problema presentato dal paziente che della sua stabilità nel tempo, ossia del fatto che non si ripresenti più a distanza di tempo.
Corpo e Mente
Utilizzo tecniche di esplorazione delle sensazioni che si basano su un approccio mente/corpo, come pratiche di movimento del corpo, sia guidate che libere, Mindfulness, visualizzazioni guidate e libere, scrittura. Lo scopo è sviluppare lo strumento della consapevolezza di sé per imparare ad usare con una nuova energia le proprie risorse
Durata
In funzione della complessità del problema presentato, elaboro un percorso per ripotare l'equilibrio nel minor tempo possibile. Essere in grado di affrontare e risolvere in tempi brevi un problema significa ritrovare l’autostima e la serenità nei rapporti con i propri cari e con il mondo circostant
Dott.ssa Anna Sari
Psicologa Online
Mi occupo di risolvere queste problematiche...
- Difficoltà legate all’ansia
- Attacchi di panico
- Gestione dello stress
- Difficoltà in ambito relazionale e familiare
- Conflitti della Vita Affettiva
- Miglioramento dell'autostima
- Difficoltà di attenzione e di memoria
via Angelo Zanoni, 80 – 26010 – Izano (CR)
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Dott.ssa Anna Sari
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