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PENSARE ASSERTIVAMENTE
Abbiamo parlato di comportamento assertivo, di diritti e autostima. Perché queste condizioni possano realizzarsi è necessario che anche il pensiero segua la stessa direzione, in quanto le azioni sono sostenute da modi di pensare. E’ quindi necessario individuare e modificare quei pensieri che ci allontanano dall’esercizio dei diritti assertivi. Tutti…
I DIRITTI ASSERTIVI E L’AUTOSTIMA
Abbiamo già avuto occasione di parlare di comportamento assertivo. Fondamentali per lo sviluppo di relazioni assertive sono i concetti di libertà e responsabilità, che funzionano come una sorta di linea guida: è assertivo ciò che rispetta i diritti delle parti in causa, non ciò che gratifica i desideri delle persone coinvolte.…