Sugli psicologi ci sono tanti stereotipi e convinzioni, alcuni lusinghieri, altri meno. Ma chi sono gli psicologi? E chi sono questi “psicologi del benessere” ? (Categoria ancora più sconosciuta, praticamente siamo i nargilli della psicologia). Ho deciso di fornirvi le 10 caratteristiche dello psicologo del benessere, per chiarirvi le idee…
A conclusione della rassegna cinematografica “L’inferno siamo noi?” realizzata grazie alla collaborazione di Amenic Cinema e Associazione Psicologi del Benessere, ecco un breve excursus delle serate per chi non ha potuto partecipare. APB è un’associazione culturale nata dal proficuo incontro tra colleghi appassionati di Psicologia del Benessere che hanno deciso…
Nell’articolo “Autostima… che?” abbiamo introdotto il concetto di autostima e delle pratiche che la sostengono. La coscienza, o consapevolezza, viene posta come questione centrale da molte discipline spirituali e filosofiche, e il risveglio come modalità di raggiungimento della vera felicità. Ma cosa vuol dire essere consapevoli? Significa essere presenti, con…
Abbiamo visto come lo spazio e il tempo dilatato del camminare, l’affrontare il percorso qui ed ora, ci mette a confronto con noi stessi, con le nostre capacità, le nostre paure e in questo modo ci da la possibilità di ritrovarci, riscoprirci, senza cercare di aderire a delle aspettative esterne.…
Perché camminare? Camminare è un’attività antica quanto l’uomo. E’ il punto di partenza dell’evoluzione della nostra specie. E’ un’attività relativamente semplice, alla portata della maggior parte delle persone. Eppure è scarsamente praticata nella nostra società, che volge il proprio sguardo al risultato, al successo, al consumo Negli ultimi anni numerosi studi…
Perché alcune persone falliscono e altre hanno successo? Perché alcune persone riescono ad affrontare le avversità senza subirne eccessivamente le conseguenze mentre altri soffrono molto e a lungo? Certo, ci sono fattori quali le abilità personali e le circostanze che hanno un loro innegabile peso, eppure a un’analisi approfondita, tali fattori risultano…
Nella pratica professionale (e spesso anche in altri contesti 😉 ), ho ricevuto richieste di aiuto in ambiti molto lontani dalla patologia, ma riguardanti problematiche che ci toccano indistintamente, come ad esempio la necessità di cambiare qualcosa nella propria vita, di trovare un nuovo lavoro, un amore che finisce, la…
