Negli incontri di Benessere Globale si sperimentano tecniche dolci di consapevolezza psicosomatica, lavoro sul corpo, energetica, respirazione e meditazione utili per migliorare lo stress, l’ansia e la depressione che creano tensione nervosa e muscolare e ci tolgono il piacere di vivere.
Quando la mente si libera, il corpo si rilassa e ricomincia il piacere di vivere.
