Un calendario con le attività in programma
- 0404.Aprile.Lunedi
RASSEGNA CINEMATOGRAFICA "L'INFERNO SIAMO NOI?"
SALA ALESSANDRINIVia Matilde di Canossa, 20, Crema, CR, ItaliaRassegna cinematografica “L’inferno siamo noi?”
Visione del film “Elling” di Peter Næss del 2001.
In collaborazione con Amenic Cinema e Associazione Psicologi del Benessere
- 0505.Aprile.Martedì
SERATA GRATUITA SULLO STRESS
PALESTRA EMOTION23A Wembley Hill Rd, Wembley, Greater London HA9 8AS, UKSerata gratuita sullo stress. Viva lo stress: se non puoi evitarlo…fattelo amico!
Quattro chiacchiere sullo stress, sui sintomi e le conseguenze di uno stress prolungarlo.
Autovalutazione del livello di stress attuale tramite test
Suggerimenti pratici per affrontare lo stress
Quattro chiacchiere sullo stress. Cos’è, come funziona, ma soprattutto come sfruttarlo a proprio vantaggio.
- 1111.Aprile.Lunedi
RASSEGNA CINEMATOGRAFICA "L'INFERNO SIAMO NOI?"
SALA ALESSANDRINIVia Matilde di Canossa, 20, Crema, CR, ItaliaRassegna cinematografica “L’inferno siamo noi?”
Visione del film “Synecdoche, New York” di Charlie Kaufman del 2008.
In collaborazione con Amenic Cinema e Associazione Psicologi del Benessere
- 1919.Aprile.Martedì
CORSO DI GESTIONE DELLO STRESS
PALESTRA EMOTION23A Wembley Hill Rd, Wembley, Greater London HA9 8AS, UKCorso di gestione dello stress.
Primo incontro: strategie di fronteggiamento dello stress, introduzione alla Mindfulness
- 2626.Aprile.Martedì
CORSO DI GESTIONE DELLO STRESS
PALESTRA EMOTION23A Wembley Hill Rd, Wembley, Greater London HA9 8AS, UKCorso di gestione dello stress
Secondo incontro: sviluppare la capacità di ascolto di sé, pratica di Mindfulnesse e Training Autogeno
