CALENDARIO INCONTRI DI ANNA SARI
Qui trovi il calendario con gli incontri organizzati da Anna Sari.
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5 | 6 | 7 - Serata gratuita progetto Benessere Globale
20:30 -22:00 2018-02-07 Via Teresine, Crema, CR, Italia  Il 7 febbraio 2018 si terrà una serata gratuita progetto Benessere Globale presso il centro Tartaloto di Crema. Il percorso proseguirà, per chi lo desidera, per altri 9 incontri al mercoledì alle 20.30. Durante gli incontri si sperimentano tecniche dolci di consapevolezza psicosomatica, lavoro sul corpo, energetica, respirazione e meditazione. Gli obiettivi del Progetto Benessere Globale sono:- Sviluppare una maggiore consapevolezza psicosomatica di sé (corpo ed emozioni)
- Migliorare il benessere psicofisico riducendo stress, ansia e depressione
- Migliorare il rendimento cognitivo aumentando l’attenzione e riducendo l’aggressività e la tensione
- Migliorare la gestione delle emozioni
- Migliorare le abilità relazionali
- Offrire una base di conoscenze etiche, scientifiche e culturali per una consapevolezza globale
Maggiori informazioni sul Progetto Benessere Globale a questo link. Per informazioni e prenotazioni: tel.: 328 8332880
mail: anna.sari.psy1@gmail.com
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