QUANDO LA RABBIA È TROPPA

Prosegue il nostro viaggio di esplorazione delle Neuropersonalità. Dopo la Neuropersonalità fisica passiva, è il turno della Neuropersonalità fisica attiva. Questa Neuropersonalità è caratterizzata da un eccesso del sistema della rabbia/potere. Quando la rabbia è troppa. La rabbia è un sistema emotivo molto importante. È un’emozione viscerale, connessa al cervello…

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CONOSCERE LA PROPRIA NEUROPERSONALITÀ

conoscere la propria neuropersonalità

L’approccio corporeo integrato appoggia le sue basi sulla teoria delle Neuropersonalità, sviluppata dal Dott. Montecucco in collaborazione con autorevoli scienziati e l’equipe dell’Istituto di Neuropsicosomatica. Conoscere la propria neuropersonalità è importante perché consente di comprendere come indirizzare il lavoro di equilibrio e integrazione dei sistemi in eccesso o in difetto.…

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7 SEGRETI SULLA RABBIA: COME CONOSCERLA E GESTIRLA

Maneggiare le nostre emozioni non è sempre facile. Abbiamo una scarsa conoscenza di base delle emozioni e del loro funzionamento e a ciò si aggiungono una serie di consuetudini sociali che finiscono per condizionarci. Alcune emozioni sono desiderabili, altre invece sono inaccettabili. Se a tutto ciò aggiungiamo il condizionamento ricevuto…

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COS’È E COME AFFRONTARE L’ANSIA

Per sapere come affrontare l’ansia iniziamo a vedere come si forma e come riconoscerla. L’ansia deriva da una situazione di conflitto. Può essere un conflitto tra come vorremmo essere e tra come dovremmo essere. Può derivare da un conflitto tra le risorse che ci servono per affrontare una situazione e…

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LA PSICOSOMATICA AL FEMMINILE: I DISTURBI DELLA PANCIA

La psicosomatica al femminile mi è venuta in mente parlando con le amiche, con le pazienti, pensando alla mia storia personale. Mi rendo conto di quanto i “problemi femminili” siano frequenti. Mi riferisco a problematiche quali: Ciclo mestruale doloroso Ciclo mestruale irregolare Infezioni ricorrenti dell’apparato riproduttivo Dolore nei rapporti Difficoltà…

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L’ AMORE VERO È UN’ALTRA COSA…

Cos’è l’ amore vero? Ho cercato un po’ sui motori di ricerca consigli riguardo all’ amore e alla vita di coppia. Ma l’unica considerazione che sono riuscita a fare è che l’ amore vero è un’altra cosa! Consigli utili, per carità. Certo che comunicare apertamente col partner è fondamentale. Anche…

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7 MODI PER SOPRAVVIVERE ALLA DEPRESSIONE DI NATALE

Le feste: periodo di gioia o periodo di depressione di Natale ? La depressione di Natale è una particolare forma di umore nero che si manifesta in corrispondenza del periodo delle feste. Chi ne soffre non necessariamente ha particolari problemi nel resto dell’anno. La depressione di Natale si manifesta con…

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COME CHIUDERE UNA STORIA SBAGLIATA

A chi non è capitato di vivere una relazione e di chiedersi se quella fosse la storia “giusta” per sé? Ogni relazione, bene o male, porta con sé momenti belli e frustrazioni, gioie e dolori. Ci sono momenti in cui ci sentiamo capiti dal partner e momenti in cui siamo frustrati…

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IL TUO TEMPO È ADESSO: COME RIPRENDERE IN MANO LA PROPRIA VITA

Ti è capitato di sentirti bloccata e non sapere bene come andare avanti? Sei in quella fase dove le cose sembrano ripetersi immutabili? Vorresti dare una svolta alla tua situazione? Sei in buona compagnia. Ho incontrato molte persone che hanno vissuto un periodo simile e io stessa l’ho attraversato. Ma smetti di…

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